오산천 장거리 뛰고 왔음
여친 첨엔 안간다더니 그래도 나와서 뛰니까 좋다드라
2일전에 13k 뛰고 어제 쉬었는데 슈블 신발이 좋아서 그런지
페이스 무리를 안해서 그런지 뛰는데 부상부위 통증도 없고 데미지도 생각보다 많지 않았음
산책하는 사람은 많았고 러너들은 생각보다 별로 없었는데
어떤 한 러너가 지나가면서 인사 꾸벅 해주드라 나도 목례 가볍게 함
근데 그 순간 이유는 모르지만 소름이 돌면서 기분이 좋았음 ㅋㅋ
그래서 10k쯤 라이딩 하는 그룹 보이길래 따봉 날렸고니 땡큐 하면서 지나감
운동하는 사람들끼리 인사정도 나누는게 기분도 좋고 힘도 나고 좋드라
오늘은 아직 16키로지만 주말마다 1-2키로 늘려서 하프까지 가자~~
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ㅡㅡ - dc App
사도...
또 바이럴 ㅡㅡ
커플 조깅 하면 좋음
여친님 러닝능력치가 ㅎㄷㄷ하시군요
제가 바도 여자 중에선 재능 있는듯...나 16k 뛰는걸 따라온게 대단하긴함...