돼지고기 너무많이먹어서 뛰기 싫었지만
그래도... 트레드밀 꾸역꾸역

금욜 닭한마리에 소주 한잔 하러 가기 전 호다닥 10k
심박수 왤케높음;;

전날 숙취 평냉으로 해결한 뒤
족발에 쏘맥 한잔 하기 전 호다닥 트레드밀

비온 뒤 불광천 + 한강
원래 515에 85분 조깅이 목표였는데
음악이 너무 신나서 10k 지점부터 430으로 급발진 ㅋㅋ

다들 일주일 수고들하셨어요

오늘은 저녁머먹지

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