[훈련일지] 러닝머신 속력 17.8로 10분 성공

[블래긔(ajh5399)]

기분 너무 조타

[루파(oung03)]

와... 로드에선 3km 기록 몇이에요?? - dc App

[블래긔(ajh5399)]

겨울돼서 트레드밀만 타서 잘 모르겟어요 ㅋㅋ 예전에도 1230 특급은 쉽게 했던거 같아요

[오태식빵(oaacc9b6gudc)]

와오..형님 훈지 좀 자주 올려주십쇼.화이팅! - dc App

[블래긔(ajh5399)]

넵 감사합니당

[wine(napawine)]

네다음적토마

[zepi(zepiros85)]

와....미쳤다 찢었네요 12분정도에 달리는데도.. 트밀15는 너무 힘들던데 - dc App