[일반] 달리기 했는데 왜 옆구리 근육이 아프냐 대체

[익명(aplio)]

그저께 오랜만에 뛰었더니 지금 근육통옴

뭐 전신운동인건 알고있긴한데 이게 상체에 알 배길 일인가

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[런갤러 1(125.129)]

달리기하면 허리 비틀자너 ㅇㅇ

[런갤러 2(117.111)]

상체에 알배긴다는 생각은 신선하네. 그거 횡경막 아픈거야. 쫌만 찾아봐도 다 나온다 런붕아

[익명(aplio)]

그건 운동중 아님? - dc App

[런갤러 2(117.111)]

넌 아픈데가 운동끝내면 씻은듯이 안아프냐?

[익명(aplio)]

그저께 러닝하고 지금 근육통왔다니까 혼자 헛소리를하노? - dc App

[런갤러 2(117.111)]

그저께 러닝과 지금 근육통의 연관성을 찾는 니가 이상한 놈인거 같은데?

[익명(aplio)]

개버러지같은년이네 이거ㅋㅋ 생각이 거기까지밖에 안닿음? 그저께 밤11시에 달리고 오늘 새벽에 오면 24시간 얼추맞으니까 DOMS같이 온건데 결국에 쳐맞지도 않는케이스 들고와서 글도안읽고 난독짓만 쳐하고있네 - dc App

[런갤러 2(117.111)]

어이구 대단한 의사선생 납셨네 ㅋㅋㅋ 그렇게 본인이 진단하고 다 할거면 여기다 글은 왜올림?? ㅄㅉㅉ. 쳐맞지도 않는지 맞는지 지도 확신 없으니까 글 쳐올렸으면서 급발진하는 븅신새끼가 ㅋㅋㅋ 그리고 너 DOMS 모르지? 옆구리엔 DOMS올만한 큰 근육이 없어서 잘 오지도 않는다. 뭘 알려면 똑바로 알던가 븅쉰 똘츄새끼 ㅉㅉ

[익명(aplio)]

DOMS'같이' 라는뜻을 모르나 븅신련이? 내가 시발 확정을 지은것도아니고 체감상 그렇다는거지 멋대로 망상해서 이중잣대만드네? 그리고 옆구리에 근육이 없긴 왜없어 버러지같은련아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐 헬스장에 외복사근 타겟 웨이트기구는 왜있는데? 그거하고나서 doms 오면 뭐 사람이 아닌거노? 장애인새끼가 이제는 존나 헛소리해대면서 나대네 모르면 좀 꺼져ㅋㅋ - dc App

[익명(aplio)]

지능 티내지좀마라 유인원새끼야 러닝갤에 너같은새끼가 있다는거자체가 너무나 부끄럽다 - dc App

[런갤러 2(117.111)]

러닝갤이 뭐라고 부심 쳐부리세요?? ㅋㅋ 그리고 그렇게 부끄러우신 양반이 개버러지같은 쌍욕을 입에 담으시고 ㅋㅋㅋ 대단하신 분이네 참 ㅋㅋㅋ 그리고 내가 옆구리에 근육이 없다고 했냐? "큰"근육이 없다고 했지. DOMS 호발부위부터 찾아보라고 븅신새끼야. 난독증있으면 치료를 받어 제발 좀 ㅡㅡ 병원을 가야 할 환자들이 왜 디씨에 이렇게 많아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(aplio)]

븅신새끼 차단리스트 어서오고~ 잘가라 - dc App

[런갤러 2(117.111)]

디씨에 뭐 된다고 부심부리는 새끼치고 정상인을 못봤어 하여간 ㅉㅉ 글도 제대로 못 읽으면서, 논점도 제대로 못 짚으면서 "지능" 운운하는거 창피하지 않냐? 으휴 ㅡㅡ

[런갤러 2(117.111)]

역시 딸리는 새끼들의 최후수단은 "차단"이지 ㅋㅋ 만능이야 아주^^

[런갤러 2(117.111)]

너는 날 차단하고 맘 편할지 불편할진 모르지만, 니가 ㅄ인건 이 글을 읽는 모든 사람이 알게 될거야^^

[익명(aplio)]

https://namu.wiki/w/%ED%82%A4%EB%B3%B4%EB%93%9C%20%EB%B0%B0%ED%8B%80#toc
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[런갤러 2(117.111)]

역시 그 수준의 자료 소스 수준은 "죷무위키" ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 기대를 저버리지 않네^^ 그러니 니 수준이 딱 러닝갤에 자부심 느끼는 수준인거임^^

[익명(aplio)]

https://namu.wiki/w/%EB%B3%91%EC%8B%A0#s-2
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[익명(aplio)]

https://namu.wiki/w/%EC%A7%80%EC%A0%81%EC%9E%A5%EC%95%A0?from=%EC%A7%80%EC%A0%81%EC%9E%A5%EC%95%A0%EC%9D%B8
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[런갤러 3(14.36)]

반고닉햄 링크 드가니까 지적장애 문서인게 존나웃기노ㅋㅋㅋㅋㅋ 나무위키 성능 확실하노 - dc App

[쿠앤크냠냠(asdf9266)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[러닝전용고닉(8zvobkkmgfwo)]