5키로 30분 목표로 뛰었고 성공해서 기분은 좋긴한데요

뭔가 찜찜한게 날씨도 온도만 봤을땐 다른날과 별차이없는데 뭔가 열이 빨리안오르는거같았고

심박수도 이렇게 힘든데 160밖에안된다고? 할정도로 심박이안오르는데 애플워치가 고장난걸까요..

아니면 그냥 심장은 좋아졌는데 몸무게를 다리가 못버티는걸까요.. 

오늘은 보스턴12신고뛰었는데 다음엔 슈블이나 엔스3 신고 다시뛰어보겠습니다.. 화이팅!