여기갤러리 훑어보니
10키로씩 달리길래 런데이 천천히달리기 30분코스만 하고 깔짝걸어서 집에왔었어서 반성하고 뛰어봄. 10키로찍어볼라고.

총8키로 걷고뛰었는데 와 지리게힘듬 ㄷㄷㄷ
군대갈때쯤 체력좋았는데 그때도 10키로는 커녕 8키로도 못뛰었을듯 꾸준히달린거면 몰라도?

런데이 천천히달리기30분+ 자율로 뛴건데 쉬지않고 연속으로 8키로뛰라고하면 지금은 불가능할거같다...

당근에서 5만원에 갤워치4 44mm 구했고
운동화는 옛날에 산건데
뛰면서 워치로 키로수확인 하는건좋은듯
거리나 측정이 정확한건 기대안하고 그냥 참고하기좋은듯