나이팅게일의 가호 걸어드렷읍니다 아프지 마새오 - dc App
감사합니다...ㅠㅠ
길상태 안좋아서 더 부하 클듯
새벽에는 괜춘했어요 그냥 제 몸이 덜 회복된거 ㅠㅠ
70% 이상 회복됐으면 뛰어도 됨. 단 느리게. 630보다 빠르면 안됨
사타구니쪽 염증인데 뛰기전엔 거의 느낌 없었는데 3키로 조금 넘으니깐 묵직한 감이 있더라구요... 물리치료 2번 받고 약먹고 하고 증상 거의 사라진거 같아서 뛴건데... 안되겠네요
나이팅게일의 가호 걸어드렷읍니다 아프지 마새오 - dc App
감사합니다...ㅠㅠ
길상태 안좋아서 더 부하 클듯
새벽에는 괜춘했어요 그냥 제 몸이 덜 회복된거 ㅠㅠ
70% 이상 회복됐으면 뛰어도 됨. 단 느리게. 630보다 빠르면 안됨
사타구니쪽 염증인데 뛰기전엔 거의 느낌 없었는데 3키로 조금 넘으니깐 묵직한 감이 있더라구요... 물리치료 2번 받고 약먹고 하고 증상 거의 사라진거 같아서 뛴건데... 안되겠네요