추석인데 집에도 못가고 할 일도 없어서 평소처럼 뛰고 왔습니다
어제만 해도 더웠는데 오늘은 새벽에 비가 내려서 그런지 시원해서
뛰는 동안 좋은 컨디션이 유지되었습니다
오늘은 사실 8km정도 530페이스로 달리려고 했는데
카본화를 신어서 그런지 첫 페이스부터 너무 빨리달려 그냥 5km
뛰고 왔습니다 또 어쩌다 pb세웠는데 저번 달에 비해 평균페이스가
15초나 당겨졌습니다ㅋㅋㅋ
별로 덥지 않았는데 거의 반쯤 입수한 것 마냥 젖었습니다
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몸 좋네
역시 개빠르시네요 빌드업까지 ㄷㄷ 고수추 - dc App
오늘따라 몸이 가벼웠습니다 ㅋㅋㅋ - dc App
부두술사님.. 아주 강력하신 것처럼 보입니당.. 햐
발전하는게 엄청 뿌듯하실거같아요 앞으호도 화이팅!
훌륭한 기록이네요 ㄷㄷ PB 축하드립니다 ㅎ - dc App
감샴당~~ - dc App