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미안하다 이거 보여주려고 제목 어그로 끌었다


막연하게 혼자 조깅만 하기에는 먼가 부족한거 같아서


가민에 트레이닝 프로그램 시작함


코치는 Greg이라는 머 찾아보니 나름 유명한 분 같고


서울 하프마라톤 1시간 58분 목표로 계획 세움


중요한건 벤치마크 러닝을 어제부터 2번을 했는데도 인식을 못해서


외국 가민 포럼 찾아서 이유 겨우 찾음 ㅡㅡ


결국 아까 비오는데 또 뜀.....


일단 당분간은 이지러닝만 시키는거 같더라


나중엔 내가 이걸 한다고 라는 수준까지 올린다고는 하는데


일단 1-2주에 한번씩 가민 트레이닝 시스템 리뷰 해보겠음


그리고 이 가민 코치가 알려준대로 훈련을 따라갔을 때 하프마라톤에서 내가 진짜 2시간 언더를 할 수 있는지도 나중에 꼭 결과 리뷰 하겠음

(참고로 10k pb가 49분 30초임)


그나저나 하루 12시간 근무하면서 취미생활 하기 진짜 힘들다 ㅠ