[일반] 자세코칭같은거 받아볼만함?

[익명(61.75)]

거의 반년째 장경인대때문에 고생중인데 코칭받으면 자세 잘 잡혀서 부상 덜오지 않을까 싶어서

난 내가 미드풋으로 뛴다고 생각하고 있었는데 발이 앞으로 나가면서 사실상 힐로 뛰는거 같기도 하고 받으면 효과 있을까

[익명(221.167)]

당연히 받아볼만함. 가족한테 찍어달라고 해도되고

[익명(61.75)]

도움되나보네 굿굿

[넬타(effort8520)]

런닝 2개월차이지만 오늘 남정형 다녀와봤음 결과적으로 받아볼만함 나도 장경인대 발목통증 왜 생겼는지 궁금해서 가본건데 오버스트라이드 하고 있었다고함 그리고 내생각은 미드풋이었지만 결과는 리어풋이었고 ㅋ 처방?은 케이던스 높여서 오버스트라이드 없애고 보강운동 생활화 - dc App

[익명(61.75)]

오 괜찮네 자세 교정까지 직접 보고 피드백해줌? 아니면 그냥 말로 케이던스 높여라고 함?

[넬타(effort8520)]

당연히 옆에서 코치해줌 보강운동도 시범이랑 직접 시켜보고 - dc App

[익명(61.75)]