[훈련일지] 언덕 인터벌 11k

[루파(oung03)]

올라갈땐 5분 중반대

내려갈땐 5분 후반대

마지막 500m 평지 질주

엄청 재밋게 뛰었습니다

날이 좋아요 ㅎㅎ

- dc official App

[꽃갈비살(koreamandu)]

훈련끝나고 여단포횟집 캬 - dc App

[루파(oung03)]

캬 고걸 몰랐네요 ㅋㅋ - dc App

[슝슝빵빵(nightace)]

산을 넘어다니시는 듯

[샤브샤브3(subsub3)]

고도 아름답다

[김꾸준(jugendpionier)]

고도 그래프가 아주 그냥 예술입니다 ㅎㅎ - dc App