2주전에 뛰다가 내전근? 쪽 통증오고 난 다음부터 3km정도 뛰면 슬슬 통증있던 곳이 아픔 ㅠㅠ

5k정도 뛰면 확 아플꺼같아서 뛰는거 멈추는데 거리도 안늘고 속도도 안늘고 통증만 생기니깐 화난다..