5K 19:22
10K 39:03
첫 10K 치고는 만족이다.. 근데 개 힘드네.. 골병드는 느낌..
난 샤방하게 자전거나 탈래..
웜업 심하게해서 그런가 심박 미쳤고
무아지경으로 달리다가 10K 끝나고 운동중지도 몰라서
쿨다운도 다 기록되었네..
취미가 이렇게 빡세도 되냐
풀코스 뛰는 형님들 리스펙합니다
대구마라톤 접수는 했으니 기록은 계속 올려봐야겠는데
이거 진짜 ..
10K 39:03
첫 10K 치고는 만족이다.. 근데 개 힘드네.. 골병드는 느낌..
난 샤방하게 자전거나 탈래..
웜업 심하게해서 그런가 심박 미쳤고
무아지경으로 달리다가 10K 끝나고 운동중지도 몰라서
쿨다운도 다 기록되었네..
취미가 이렇게 빡세도 되냐
풀코스 뛰는 형님들 리스펙합니다
대구마라톤 접수는 했으니 기록은 계속 올려봐야겠는데
이거 진짜 ..
잘가라..ㅈㄴ부럽네 - dc App
자전거의 세상으로 오십시오....ㄷㄷ
10K 33-34분대는 찍어야 재능을 논하지 않을까 싶습니다
10K 이정도면 거의 재능인데요 ㅎ 달리기는 원래 멈추는 구간 빼곤 다 빡십니다 ㅎㅎ
TT보다는 역시 살살 달려야 겠어요 살살
로드 타던 유문진이 1년만에 풀마 2시간 30분대 진입함. 자전거 타던 사람들이 상승속도 엄청남
입털만 했네 잘 가십쇼
역시 운동은 타고나야됌..
자전거 10년차 라는 글은 안 보이고 생각하고 싶은 대로만 생각하지??
입문과 동시에 고수인증까지 짧지만 즐거웠소. 나도 어여 40분 언더 가야하는데 쩝.
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멘탈이 약하여 그냥 날잡아 5K 빡세게 정도 조지고.. 10K 대회 나가는 정도로 만족해야할것 같은데요??
인증 멋있으십니다 상남자십니다
와. 지난 번에 자전거글 쓰신 분이셨네. 이걸 증명하시네. 통곡의 벽이 이렇게 깨지네. 대단
자전거로 흘린 땀도 땀이거늘..!ㅎㅎ상남자답게 증명하셨네요ㄷㄷㄷㄷ기록 축하드리고 안전하게 타십셔~~!!!화이팅입니다~!!! - dc App
입만 터는게 아니였다는걸 결과로 조져버리시네 ㅋㅋ 유산소 운동은 다 결이 비슷한가 보네요
아조시 혹시 ftp가..? - dc App
체중이랑 키가 어떻게 되세요 ?? - dc App
형 대회기록으로 인증해야해 시계는 허수가 많아~ 코스도 마음대로 짤 수 있고 내리막만 쏠 수도 있거등~