[훈련일지] 7K E4+M2+E1

[킴로키(kimmr1227)]

치과 치료로 쉬고 왔습니다.. 어찌나 뛰고 싶던지...

이빨을 4개나 뽑고.. 신경치료에, 인플란트 뿌리까지 박아서

어제 뛰려다가 괜한 무리일까 싶어 쉬었더니 이틀쉰게 마치

일주일정도 쉰 기분이네요ㅋㅋ 푹 쉬고 뛰니까 몸이 더 좋습니다

컨디션도 좋고 누가 뒤에서 밀어주는 느낌도 나고ㅋㅋ

쉬는동안 심박존 영역을 설정해봤는데 뭔가 이상하네요..

출근해서 설정좀 다시 해봐야겠습니다...

바람이 조금 불지만 날씨 괜찮아 보이던데..

주말이라 많이들 뛰시겠네요 부상없이 화이팅 입니다!!

오늘 하루도 좋은하루, 즐거운 하루되세요~~~

어짜피 목적지는 같은데 천천히 가면 어때

[하프만뛸게요(curry32)]

어후 4개나....상상도 몬하겠네요 저도 출근했는데 널널한 하루 되시길 빕니다 ㅎㅎㅎ

[킴로키(kimmr1227)]

아픈것보다 지혈이 늦게되서 고생좀했네요... 좋은하루되세요~~~

[김총경(nuclear86)]

[킴로키(kimmr1227)]

[꽃갈비살(koreamandu)]

봉담의 슈퍼블라스트 - dc App

[킴로키(kimmr1227)]

[꿀다미(js8069)]

[킴로키(kimmr1227)]