문득 궁금한데.
축구선수 김민재 정도면 5km 러닝 20분 언더 바로 나올까??
모름. 로벤도 서브3 하기는 함
축구선수들은 보니까 근지구력보다 회복력 위주로 가던데 5km 계속 뛰는거보다 5km 인터벌식으로 하면 러너들보다 더 잘뛸거임
18 언더도 나올 듯
로벤도 못하다가 1년 연습하고 서브3함 축구선수들은 단거리 스프린터 위주일걸
로벤말고 은퇴하고 바로 마라톤 도전한 축구 선수들 몇몇 잇던데 서브3 당연히 못하고 기록도 평범했음
축구 선수들 부상도 많고 은퇴할 때 되면 신체능력 떨어진 경우가 많아요. 김민재는 지금 최전성기라 저정도는 그냥 할듯하네요~
축구선수가 나이 60까지 하는것도 아니고 보통 40전에 은퇴하는데 이정도면 나이탓 하긴 좀 그래.. 우리클럽에도 60대에 서브쓰리 하신분 4분 계심
킵초게 정도면 축구 공격수로 현직 프로 선수 제치고 한 골 넣을수있을까랑 같은 질문임 - dc App
공감합니다. - dc App
걍 찍는다고 본다 기본적으로 20여년을 넘게 운동을 업으로 살아온 사람이고 평소 훈련량 생각하면 심폐지구력이나 근력이 상당할텐데, 게다가 탑클래스에서 버틸 정도로 체력은 밑바탕이 있는거니까
걍 찍는데 부상위험때문에 안하지
쌉가지
축구는 총 12km, 30m 전력질주 + 200m 회복하는 인터벌임. 풀코스는 무리
존나 힘들어 할 뿐이지 가능은 할걸? 축구선수가 ㅈ으로보임???
숙취런 뛰어도 20분 언더는 가볍게 할 듯.개인적인 생각입니다ㅋㅋ - dc App
20분 언더 하는 사람들이 댓글 단건가? - dc App
모름. 로벤도 서브3 하기는 함
축구선수들은 보니까 근지구력보다 회복력 위주로 가던데 5km 계속 뛰는거보다 5km 인터벌식으로 하면 러너들보다 더 잘뛸거임
18 언더도 나올 듯
로벤도 못하다가 1년 연습하고 서브3함 축구선수들은 단거리 스프린터 위주일걸
로벤말고 은퇴하고 바로 마라톤 도전한 축구 선수들 몇몇 잇던데 서브3 당연히 못하고 기록도 평범했음
축구 선수들 부상도 많고 은퇴할 때 되면 신체능력 떨어진 경우가 많아요. 김민재는 지금 최전성기라 저정도는 그냥 할듯하네요~
축구선수가 나이 60까지 하는것도 아니고 보통 40전에 은퇴하는데 이정도면 나이탓 하긴 좀 그래.. 우리클럽에도 60대에 서브쓰리 하신분 4분 계심
킵초게 정도면 축구 공격수로 현직 프로 선수 제치고 한 골 넣을수있을까랑 같은 질문임 - dc App
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걍 찍는다고 본다 기본적으로 20여년을 넘게 운동을 업으로 살아온 사람이고 평소 훈련량 생각하면 심폐지구력이나 근력이 상당할텐데, 게다가 탑클래스에서 버틸 정도로 체력은 밑바탕이 있는거니까
걍 찍는데 부상위험때문에 안하지
쌉가지
축구는 총 12km, 30m 전력질주 + 200m 회복하는 인터벌임. 풀코스는 무리
존나 힘들어 할 뿐이지 가능은 할걸? 축구선수가 ㅈ으로보임???
숙취런 뛰어도 20분 언더는 가볍게 할 듯.개인적인 생각입니다ㅋㅋ - dc App
20분 언더 하는 사람들이 댓글 단건가? - dc App