금일 500으로 36km 미는걸 계획함
28km까지 잘 가다가 별로 안 힘들었는데 낭은 거리가 너무 길게 느껴지고 갑자기 뛰기 싫어져 멈춰버림

일분정도 앉아있다 다시 뛰는데 못 뛰겠음 ㅜ
3키로 정도는 걷뛰하다 마무리함

집에 와서 샤워하는데 좀만 더 참을걸 하며 후회 중 ㅜ

담주나 다담주에 다시 36km 다시 밀어봐야지 ㅜ

갑자기 뛰기 싫을때 참는 꿀팁들 있습니까?


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