[일반] 사실 기빼몸이 기록에 영향이 엄청 큰거 같은데

[익명(scj9tcjn8z3z)]

다들 훈련은 열심히 하지만
체중 감량에 대한 얘기는 거의 없는거 같네...

다들 대회 앞두고 체중조절 하심???
동마 대비하려면 지금부터 들어가야할거같은데 허..

[KMCHMJ(commeci)]

제말이..

[YJ(khj66753)]

나는 체중감량이 기록향상에 제일 큰 요인이었음. 키빼몸 지금 110인데 100때보다 훨씬 편함

[익명(scj9tcjn8z3z)]

그래서 동마 대비 식단조덜 들어가려고하는데 맘처럼 쉽지않다...흑

[익명(znzl7062)]

키빼몸은109인데 인자약이라 뛰면 그냥힘듦....

[익명(scj9tcjn8z3z)]

한번 112까지...

[KMCHMJ(commeci)]

아니면 애초에 날씬하신 분들이 많아서?

[XRS(ikangmin084)]

키빼몸 110인데 이거 참… 슬프군요 - dc App

[익명(scj9tcjn8z3z)]

아 다들 날씬해서 따로 준비안하는건가? 또 나만 준비해여하는건가..!!!

[익명(stroke5705)]

유튜브에서 김은섭이었나? 대회나갈때 몇개월잡고 감량해서 나간다고 했었음

[달릴깅(t1y3257d7isa)]

5키로만 더 빼고싶은데 진짜 어렵네요

[런갤러 1(211.63)]

잘 뛰시는 분들은 이미 균형잡힌 몸을 갖추고 있는데 거기서 더 빼면 에키덴 출전 선수급 몸매가 되기 때문

[김병장(paran)]

키빼몸 90에서 시작해서 100정도까지 만들었는데 동마전에 3키로만 더 빼고 싶은데 쉽지 않네요 ㅠ

[홍구(snake49)]

119찍으면 식비 감당 안돼서 힘듦...