왼쪽 발날 통증으로 1주일 쉬었습니다ㅜ

아주 미세한 느낌이 남아는 있었는데

일단 살살 뛰어보니 뛸만하더군요

당분간은 630-700 페이스로 마일리지 채워야겠습니다

느리게 뛰니까 케이던스도 낮아지네요ㅜ

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