1월 누적 : 105
 - 로드 : 15
 - 트밀 : 90

오늘 운동
 - 경사도 : 3
 - 속도 : 11 (527)
 - 거리 : 10

- 사랑니발치 이슈로 딱 일주일만에 달리기복귀
- 일주일 쉬고 달리면 펄펄날줄알았는디 개뿔 힘들어뒤질뻔
- 휴식은 3일까지가 딱인거같음

내일부터 다시 ㄱㄱ

오늘도 다들 고생하셨습니다. 

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