1월 누적 : 105 - 로드 : 15 - 트밀 : 90오늘 운동 - 경사도 : 3 - 속도 : 11 (527) - 거리 : 10- 사랑니발치 이슈로 딱 일주일만에 달리기복귀- 일주일 쉬고 달리면 펄펄날줄알았는디 개뿔 힘들어뒤질뻔- 휴식은 3일까지가 딱인거같음내일부터 다시 ㄱㄱ오늘도 다들 고생하셨습니다. - dc official App
전 트밀 10으로 하는데 왜 4분 후반대가 나오죠;; 애플워치임
팔치기 빠르게하면 그렇게 됨
트밀에서는 팔치기로 기록된다고 합니다. 팔치기가 빠르신듯합니다. 애플워치는 트밀기록은 심박수만 확인하셔요 - dc App
덕분에 신기록 세웠어요 ㅋㅋ
굿고문기계 - dc App