[훈련일지] 오늘의 러닝 - 한 시간 달리기

[둥이파덜(hammol)]

어제 오늘 서울 외곽에 출장이 있어 달리기 시간이 한시간으로 제한되네요.

어제야 회복러닝이니 상관없지만, 오늘은 평소보다 조금 덜 달려야한다고 생각하니 조금 아쉽습니다.

정말 정말 춥네요. 모두 감기 조심하세요.

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[=^=(mypanic)]

추운데 고생하셨어요~

[둥이파덜(hammol)]

고맙습니다. - dc App

[윤차차(hungrian)]

둥이는 좋겠다 아빠가 고수라… - dc App

[둥이파덜(hammol)]

애들은 아무 생각 없더라고요ㅎㅎㅎ - dc App

[킴로키(kimmr1227)]

[둥이파덜(hammol)]

[루파(oung03)]

같은시간 다른거리네요 저도 한시간달렸습니다만ㅋㅋ - dc App

[둥이파덜(hammol)]

추운날 한시간 러닝 수고 많으셨어요! - dc App

[루파(oung03)]

ㅋㅋㅋ 저는 하남자라 실내에서... - dc App

[하프만뛸게요(curry32)]

념글가즈아!!

[둥이파덜(hammol)]

[md러너(kairess00)]

오늘만큼은 트레드밀 갈지 야외 뛸지 고민되던데 대단하십니다

[둥이파덜(hammol)]

장갑두개, 신발 앞코에 테이핑 신공을 몰랐으면 아마 저도 포기했을거 같아요. - dc App

[정두식의허이허이허이(177117m)]

[둥이파덜(hammol)]

[심심쓰(laj8021)]

비슷한 시간대라 마음으로 함께 달립니다?! 추운데 고생하셨어요! - dc App

[둥이파덜(hammol)]

마음만 함께요ㅎㅎㅎ 전 특수부대원이 아니라서요ㅋㅋㅋ. 고맙습니다^^ - dc App

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[둥이파덜(hammol)]

[김총경(nuclear86)]

[둥이파덜(hammol)]

[베긴스(khx20062)]

캬 아이스런 - dc App

[둥이파덜(hammol)]

추웠어요ㄷㄷㄷ - dc App

[부릉부릉(history25)]

[둥이파덜(hammol)]

[꽃갈비살(koreamandu)]

청계천의 아오키지

[익명(222.118)]

인자강 ㄷㄷㄷㅋㅋㅋ