20대땐 격투기 좀 오래했고
30부터 헬스하다가
30초중반부터 러닝 시작했음

근데 운동에서 오는 쾌감이 러닝이 젤 크다
체력에도 젤 도움됐고…

격투기 체육관 가끔 가서 스파링도 뛰고
헬스장에서 쇠질도 좀 해보지만

결국 러닝할때가 젤 기분좋다