[훈련일지] 출근전 트밀10k

[달려야산다(kkjm1016)]

730으로 꾸준히 달렸습니당

OCN 탑건에 감사하며...

체중좀줄이고 10k익숙해지면

페이스올려야겠어용

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

트레드밀의 매버릭 - dc App

[꽃갈비살(koreamandu)]

런갤의 Su-27

[꾸정(buluda)]

계속 달리다보면 자연스레 체중도 줄고 점점 빨라지실꺼예요 ㅎㅎ 부상없이 화이팅하셔요 고생하셨습니다~

[달려야산다(kkjm1016)]

감사합니다선생님

[베긴스(khx20062)]