5km 처음뛰었을때 너무 무리한거같아서
하루는 쉬어야겠더라고요 무리하는줄도 모르고 달렸네요...
그래서 숨차지않는선에서 최대한 회복에 포인트 맞추고 페이스 신경안쓰고 조깅해봤습니다.
그러니까 오래뛸수있더라고요 당연한건데 신기했습니다.

오늘도 뿌듯해따


Ps 폰 들고뛰는데 GPS가 원래 이렇게 튀나요?? 시계가 아니면 튀는가 싶네요 ㅠㅠ