[일반] 러닝 초보자는 그냥 뛰면 될까여?

[ㅈㅁ(121.171)]

유튜브 같은데 보면 무슨 뛰는법, 발 착지법 이런거 많던데

그냥 무조건 달려도 상관없는건가여?

[익명(220.127)]

일단은 신경쓰지 말고 뛰시면 될듯해요

[익명(116.33)]

신발만 쿠션좋은거 장만해서 시작하세요 그거면 지금은 충분하죠