[일반] 멸치남인데 왜 장거리뛰면 무릎통증이 심하냐 ㅠㅠ

[오브리가두(yell9698)]

175cm... 79kg...

마른 몸매 남자인데... 단거리는 잘뛰는데...

10km 이상뛰면 무릎 통증 오지는데... 

쉬는게 답임??

- dc official App

[런갤러 1(119.194)]

175 79 말랐나?

[킵툼(chanheee1)]

키빼몸 96이 말랐나? - dc App

[런갤러 3(219.241)]

닌 며루치아니고 고등어다 멸치를 욕보이지 마라

[익명(lch4585)]

여기는 말랐다 소리 들으려면 키빼몸 110 이상은 찍고와야지

[mcmxcix(mcmxcix)]

통통하네

[미키버그(mikibug1)]

통통한데

[런갤러 4(211.63)]

신발을 바꾸고 케이던스를 올리십시오

[익명(recruit9283)]

키빼몸 110은 돼야 그래도 좀 말랐다 할 수 있지?

[jeong(ainas)]

키 170에 체중 60 초중반? 요즘은 중후반 되었으려나.. 배나옴 ㅠ

[익명(39.124)]

79면 좆돼지구만 뭔 ㅅㅂ 멸치야 ㅋㅋㅋㅋ

[GentleStar(r9uamf94tea4)]

혹시 내전이신가요? 초반에 내전이시면 발목이 꺽이면서 정강이 타고 무릎이 아플수 있습니다. 안정화 신으시고 천천히 달리시다 보면 강화되어 안정화 안신고도 안 아픈경지까지 갈수 있습니다. 하뛰 하쉬로 하시고 전후스트레칭 / 폼롤러 마사지 자주 해주세요

[런인물(122.47)]

넌 마른게 아니라 마른 비만이야 ㅋㅋㅋ 내가 그렇거든. 보강 운동 열심히 해라

[런갤러 5(121.142)]

난 배도 나왔는데, 키빼몸 101인데?

[러닝과의전쟁(sangdyun)]

통통하신데요.. - dc App

[익명(12iskks0b1oxx)]

런갤에서는 초고도비만임

[도파민중독자(runrun0110)]

키도 나보다 작고 몸무게도 나보다 많이 나가고.. 걍 돼지인데 뭐가 말랐냐

[Fat_tail(wwwchscborg)]

[해삼1호(osaka9011)]

통통이 - dc App