[일반] 살빼면 많이 빨라짐?

[익명(175.112)]

정상체중보다 15kg뚱뚱한 뚱린이(비만)야
10km기준 53분 나오는데
여기서 15kg빼면 2-3분 더 빨라짐?

[미키버그(mikibug1)]

39분 뚫을듯

[익명(175.112)]

49분 말하는거지? 50분 안에만 들어오면 좋겠다

[런갤러 1(211.40)]

굶어서 빼는거 말고 달리기 훈련으로 그만큼 빼는거면 39분 가능해욤

[미키버그(mikibug1)]

정상체중보다 +15kg인데 1시간 언더라는게 이미 대단한거 같은데

[익명(175.112)]

ㄴ 감사합니다...오늘부터 마일리지 적립 2배 더해야겠어요

[런갤러 2(59.17)]

갑자기 2배?! 그러다 부상 오면 안 하니만 못해 마일리지 천천히 올려 욕심부림 백퍼 부상이야

[장난이야(wkdsksdldi2012)]

잘은 모르겠지만 3분보다는 더 빨라질듯요. 제가 님이 궁금해하는 상황의 반대로 벌크업 한 케이스인데 10분쯤 느려졌네요

[익명(175.112)]

헐, 살 뺀다고 그 정도로 빨라지나요? 신기하네요 진짜...빨리 살 빼야겠네요 답변 감사합니다

[장난이야(wkdsksdldi2012)]

75kg 시절 트랙 30바퀴 12km 55분, 지금 86kg고 10km pb는 51분 ㅠ 참담함

[익명(175.112)]

차이가 꽤 많이 나네요...댓글 고맙고, 즐런하ㅔㅅ요

[런갤러 1(211.40)]

10km 기준 1kg 줄일때마다 최소 30초~1분씩 줄어든다 보면 되용.

[익명(175.112)]

와 이 댓글보니 진짜 살 빼야겠다고 드네요. 감사합니다

[런갤러 2(59.17)]

15kg 빼면 ㅈㄴ 빨라진다 몸에 생수 7통 들고뛴다고 생각해 봐

[익명(175.112)]

진짜 그 정도로 차이나는구나...고마워

[익명(nemes9989)]

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