[일반] 오늘의 러닝

[금태(dksdmsxo21)]

대회 이후로 빡뛰는 안했던거같아서

오늘 좀 끌어올려볼까 했는데

배? 위? 쪽이 살살 아파오더니

6.3쯤 헛구역질 살짝하니

못뛸정도로 통증이 와서 멈췄습니당 ㅠ

좀 쉬다가 조깅으로 마무리했어요

저 페이스로 10km까진 밀고싶었는데

아쉽습니다.

5월 하남대회에는 넉넉한 34분으로 들어오고싶네요

오늘의 러닝화는

하이페리온템포

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[익명(222.118)]

보폭 싼다

[익명(1.232)]

전마협 대회 10km로 나와? 하프 안뛰구?

[금태(dksdmsxo21)]

더우면 길게 못뛰어용.. - dc App

[상중(nigerboy)]

고구의품격..

[익명(211.36)]

나도 하템 핫딜때 샀어야했는데...ㅠ

[ㅅㅅ(223.62)]

내 하템은 불량품이구나

[하하(teli2)]

[심심쓰(laj8021)]

이야아 보폭 - dc App

[하체(nami48484)]

와 진짜 클라스가 다르네 330 ㄷㄷ

[익명(222.118)]

이정도 속도면 자도에서 따릉이 추월하지 않음?

[☇(wjsthal1357)]

ㄷ ㄷ - dc App

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[금태(dksdmsxo21)]

전마협 홈페이지 ㄱㄱ 수요일까지 접수 - dc App

[아나킨(jedi3190)]

나도 나가요. 인사할게요

[금태(dksdmsxo21)]

큰절올리겠습니다 - dc App

[김해군(cothrk)]

와.... :)

[공승준(seungjun95)]

하남대회 양학 ㄷㄷ - dc App

[익명(106.101)]

오늘도 밑밥 깔고 기만하시네. 자진 사퇴 부탁드립니다

[브이닷(vo2max)]