평심하고 최대심이 평소보다 10떨어졌습니다. 5영역이 점점 줄고 4영역이 늘어나고 있네요.

어떤분이 앞질러가시기에 나도 저 템포에 맞춰볼까하고 30초-1분정도 템포만 맞췄다가 호흡문제와서 포기했는데 이후로 쭉 페이스가 뗠어지는 느낌이었습니다.

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