아직도 멍하네
[일반] 전 날 과음했는데 달려도 됨??
익명(kofall)
2024-02-09 11:59
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간은 쉬고싶다
비추란거지?
요새 간이 해이해졌다 싶으면 달려서 기강한번 잡으세요
비추란거지?
과음했으면 간글리코겐이랑 혈당 작살나있는 상태겠지 그때 뛰면?
어케됨?
행복하다고 비명을 지르게 될것이야
달릴수 있으면 달려도 상관 없다고 생각함 진짜 힘들면 달릴생각도 안남
지금 달릴까 말까 하는거 보면 몸상태 괜찮은듯 ㄱㄱ
전날 과음하고 다음날 절대 운동하지 말래 의사들이. 운동은 백번 옳지만 하면 안될때가 과음했을때랑 잠 못잤을때임
하지않는게 좋아요 했다가 외려 3일동안 회복도 안되고 컨디션 엉망되고 뛰어봐야 손해