[일반] lsd 22k 정도 물 없이 가능함?

[익명(jhd6428)]

첫 lsd인데 페이스는 700정도 생각함

러닝 벨트가 있긴 한데 물통 들어갈만한 사이즈는 아님

그냥 다이소에서 파는 작은거임

일단 벨트에 폰만 넣고 파워젤 2개만 갖고 갈 생각인데 물도 필수임?

다른거 머 챙겨갈까?

- dc official App

[익명(221.148)]

사람마다 계절 마다 다르지. 근데 20 넘어가면 보급 챙긴다는 말이 마늠

[익명(jhd6428)]

요즘 날씨에 22k 정도... 파워젤은 챙길 생각 - dc App

[런갤러 1(221.159)]

여름은 불가능 이지만 겨울에는 쌉가능

[익명(jhd6428)]

파워젤만 있어도 됨? - dc App

[익명(znzl7062)]

뒤질거같으면 편의점보급 ㄱㄱ

[익명(jhd6428)]

들고 댕김? - dc App

[익명(175.112)]

아침에 뛰고왔는데, 물 없이 가능함. 지금 날씨엔 ㄱㅊ

[익명(jhd6428)]

머 챙겨감? - dc App

[FLRW메트릭(strongyuri)]

본인 주력이랑 컨디션에 따라 다를 듯. 이전에 얼마 뛰어봤고 그때보다 잘 뛸거 같으면 이번에 얼마 도전해도 되겠다 통밥이 잡힐텐데

[런갤러 2(120.50)]

급수는 해주는게 좋을듯 합니다

[익명(jhd6428)]

음 들고 뛰어야 하나.. - dc App

[Cooking(fish0333)]

그 페이스에 심박 130이하로 유지하면 땀 거이 안나서 쌉가능

[익명(jhd6428)]

심박은 140 예상... - dc App