매번 25키로 28키로 이쯤에서 퍼지다가 오늘은 무조건 30km 채운다 생각으로 뜀
원점으로 돌아가는거보단 편도로 뛰는걸 좋아해서 걍뛰엇는데 다행히 버스정류장근처에서 끝이라 버스타고 돌아가는중


금자케 3시간 영상 큰도움됨 영상끝날때 명절연휴에 장거리하라해서 뿌듯 ㅋㅋ
중간중간에 어깨털어라 고개 안들리게하라는등 당연한것들이지만 체크해주니 피티받는 느낌들어서 실제로 자세점검하며뜀

25키로쯤부터 다리털리는건 여전히 극복해야할 문제인듯