10km 성공하고 몇 달 동안 5k 조깅 10k 러닝만 반복하다가


가끔 13, 14km 뛰어도 그렇게 타격이 크진 않더라고


그래서 하프 별 거 아니네 마음만 먹으면 15km 20km 뛰는 거 별 거 아니겠다 생각했는데


요즘 컨디션이 안 좋아서 그런지 조깅페이스로 11키로 12키로만 뛰어도 엄청 지치고 더는 못 뛰겠어서 걷고 그럼


보급해야 된다고 들어서 오늘은 중간에 포션 빨고 뛰었는데도 지치더라


담달에 뉴발 하프 나가려고 하는데 한 달 만에 가능할까?