효과 100% 

그것은 바로 
‘자위’
 
현자타임 오면 
모든 번뇌와 욕구가 사라진 상태에서 
러닝을 해야한다는 당위성이 
우위에 서게 되어 
집밖으로 나갈 수 있게 된다

꼭 시도해봐라