[일반] 마라톤 한다고 하면 배에 지방낀 형님들이

[익명(58.79)]

무릎 상한다고 걱정해주시는데..

평소에 운동이라고는 할줄도 모르니까 본인들이 조금 걷기만 해도 맨날 무릎아파서

무릎 걱정하는듯

실상 달리기해보면 무릎보다 발바닥 정강이 고관절 거위발건염 등 다른 부상이 훨많음ㅋㅋ

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[미키버그(mikibug1)]

맞말

[익명(znzl7062)]

호오오오오오오옥시나 만에하나 무릎은 인공관절 수술이라도가능하지 당뇨는 인공췌장 안대자너..

[런갤러 1(112.168)]

러닝이 관절이나 인대쪽에 데미지가 오는거 사실임. 특히 과체중인 경우..

[런갤러 2(180.182)]

나는 다른곳은 말짱한데 족저만 엄청옴 ㅠㅠ 죽죽찢어지는게 느낌 소름끼치더라

[ROK(rokimi86)]

족저는 항상 마사지볼로 수시로 조져서 그나마 괜찮은데 요즘 가자미근이 넘아픔.ㅠ

[익명(znzl7062)]

폼롤러 고고

[ROK(rokimi86)]

폼롤러 종아리마사지기 족욕기 다양하게 조지고있음..

[익명(1.241)]

ㄹㅇ 고관절이 진짜 약점 인생 2/3가 비만몸이었는데도 오히려 무릎은 한번도 아파본적 없음