웨이트 트레이닝 40~50분 후 유산소로 러닝 30분정도 달려보고 있는데, 기분이 너무 개운하고 좋더라구요.
본격적으로 입문해보고 싶어졌어요.

지금은 체력이 워낙 안좋아서 그냥 건강 개선 및 성취에 초점을 두고 즐겨보고 싶습니다.

때마침 운좋게 이번주 토요일에 플릿러너 슈피팅 빈자리를 예약에 성공했습니다. (누군가 취소하신듯 합니다) 그래서 런닝화는 피팅후에 구매할 것 같아요.

혹시 이런저런 런닝 정보를 얻을 수 있는 추천해주실만한 개념글 또는, 런닝 유튜버가 있을까요?