10K 뛰는것도 힘드네요
조깅 페이스로 뚸려고 했으나
심박 너무 올라가 조절조절 하며 마무리
케이던스와 롤링에 신경 쓰려 했는데
솔직히 잘 모르겠네요 ㅋㅋㅋ
더 자주 뛰면 너낌적인 너낌이 오려나..

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