롤링 잘하는 사람(아나킨)이 멋있어 보여

러닝폼을 바꿔보고 있는중입니다.

어제 훈련하면서 찍은 동영상입니다.

이때 450 페이스 정도




문제점

1. 골반을 밑을 향하겠끔 가겠끔하고 엉덩이를 앞으로 당기는게 필요해보임

2. 팔꿈치 각도를 아래쪽으로 더 크게 잡아줘야 함. 상체 하체 따로 놀고 있어 보임

3. 다리가 롤링되겠끔 내가 발이 뒤로 돌때 살짝 들어주는데 부자연스러움. (그래서 더 힘이 드는듯)