오늘 코어에 힘을주고 뛰었다
코어에 힘이들어가니 속도가
높아지고 이때까지 절대 넘지않던
케이던스 180을 넘었다

2번째는 몸에 힘을 빼고
뛰었다
아직은 천천히 뛰는게
나에게 행복한 달리기

오늘 안아 파서 행복한
달리기를 하였습니다

올해안 키 빼몸 100이되면
국민 페이스 조깅이 가능할것 같읍니다.


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