살빼려고 시작한 달리기인데 실력에 맞지않는 과한장비만늘어가고 살은안빠지네요..ㅠ
그래도 1시간내로 뛸수있다는거에 기분은 좋네요 ㅎㅎ
근데 이렇게 뛰는것도 무슨 훈련인가요?
평소엔 걍 슬렁슬렁 존2정도로 뛸려고하는데 가끔 이렇게빡런도 해주면 좋겠죠?
살빼려고 시작한 달리기인데 실력에 맞지않는 과한장비만늘어가고 살은안빠지네요..ㅠ
그래도 1시간내로 뛸수있다는거에 기분은 좋네요 ㅎㅎ
근데 이렇게 뛰는것도 무슨 훈련인가요?
평소엔 걍 슬렁슬렁 존2정도로 뛸려고하는데 가끔 이렇게빡런도 해주면 좋겠죠?
존나 부럽다...얼마나 뛰었음? 난 오늘 태어나서 두번째로 10k 뛰었는데, 1시간7분 걸리더라 - dc App
저 한 3개월쯔음 됐습니다 금방 1시간내로 하실거에요 저보다
진짜 멋잇다
고맙습니다
감사해요
효원공원의 지배자