지금까지 이틀에 한번씩 이제 4번 달려봤어요속도는 큰 욕심 없는데 시간으로 조금씩 욕심내보려고요ㅎㅎ몸이 건강해지는 느낌에다가 정신적으로도 성취감이 엄청나서 쉬는 날에도 뛰고싶은 기분 드는데 겨우 참는중ㅎ
달리기가 육체적 정신적으로 너무좋은 운동이죠 - dc App
그냥 달리기만 해도 스트레스가 풀리죠 ㅎㅎㅎ - dc App
어서와요 - dc App
화이팅입미당! 같이 열심히해봐용 - dc App
잡념 없애는데 달리기만한 것이 없습니다