밑에 베넥 조깅용으로 신기는 아깝냐는 말 있어서
궁금해서 쓰는 글인데
조깅이냐 러닝이냐는 속도차이인거임??
조깅은730
러닝은 600아닐까 런린이 입장에서
730이 머야?
페이스
730이면 엄청 느긋한거같은데 그정도가 조깅이구먼
조깅읔 느긋한거여
맞음 조깅은 옆사람과 대화하면서 달릴 수 있는 정도의 러닝.
글쿠만
뛰면서 얘기할수 있으면 조깅 뛰면서 이거 왜하고 있지 싶으면 러닝
글면 조깅이냐 러닝이냐는 개인 역량에 따라 달라지는거니까 걍 평소에도 베넥같은 카본화 신어두 되는거넹?
울트라마라토너가 그러는데 다 뛰고 났을때 ''아 더 뛸수 있겠는데?'' 생각들면 조깅이고 ''아 집가고싶다''하면 러닝이래.그래서 케냐선수들은 4분30초가 조깅페이스라고함. 일반인한테는 개하드러닝인데
그사람들은 별세계 사람들이네 ㄷㄷ
ㅇㅇ 그니깐 몇분몇초까지가 러닝이고 조깅이다가 아니라 사람바이사람이란거 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ 좋은정보 고마엉
조깅은730
러닝은 600아닐까 런린이 입장에서
730이 머야?
페이스
730이면 엄청 느긋한거같은데 그정도가 조깅이구먼
조깅읔 느긋한거여
맞음 조깅은 옆사람과 대화하면서 달릴 수 있는 정도의 러닝.
글쿠만
뛰면서 얘기할수 있으면 조깅 뛰면서 이거 왜하고 있지 싶으면 러닝
글면 조깅이냐 러닝이냐는 개인 역량에 따라 달라지는거니까 걍 평소에도 베넥같은 카본화 신어두 되는거넹?
울트라마라토너가 그러는데 다 뛰고 났을때 ''아 더 뛸수 있겠는데?'' 생각들면 조깅이고 ''아 집가고싶다''하면 러닝이래.그래서 케냐선수들은 4분30초가 조깅페이스라고함. 일반인한테는 개하드러닝인데
그사람들은 별세계 사람들이네 ㄷㄷ
ㅇㅇ 그니깐 몇분몇초까지가 러닝이고 조깅이다가 아니라 사람바이사람이란거 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ 좋은정보 고마엉