[일반] 혹시 가민 왕오달 훈련 있을까

[아돌프순틀러(tnsxmffj)]

한번 갈때마다 몇초걸렷는지
그런거 알고 싶은데 없겠지?

[브이닷(vo2max)]

커스텀 인터벌 설정할수 있음 - dc App

[아돌프순틀러(tnsxmffj)]

20m 왕복 오래달리긴데 이게 가능?

[아돌프순틀러(tnsxmffj)]

인터벌없이 20m를 왕복해서 계속 달리는거임 속도 점점 빨라지고

[브이닷(vo2max)]

가민앱 (혹은 웹) > Training > Workout 들어가서, 휴식없이 20m 기준으로 랩 끊으면 되긴 하는데. 20m는 짧아서 GPS 에러나는거 감안하고 해야 할듯요 - dc App

[아돌프순틀러(tnsxmffj)]

아 인터벌 커스텀에 휴식없이 하면되는구나 역시 좆고수 브이닷이네 일단 한번 세팅하고 뛰어봄