[일반] vo2max 50 고정이네 왜 안올라?

[익명(116.33)]

이제 운동 시작한지 반년 넘어가는데
이게 왜 3개월째 고정임?
월 150정도 뛰는데 더 뛰면 오르나?

[런소년e(kaiseress)]

페이스대비 심박존이 내려가면 올라감

[익명(116.33)]

ㅜㅜ 그게 제일 어려운거잖아

[익명(121.160)]

나 4달동안 49에서 51됐음 오르긴 오름

[00(116.33)]

ㅠㅠ 난 이제 나이 먹어서 안 오르나봄 ㅠㅠ