주말에 집안에 일이있어서 못달리고 오늘 출동했습니다. 5-6k 구간에 도로 공사하고 있어서 최근에 그쯤에서 턴했는데 오늘보니 길이 뚫려있어서 조금더 뛰고 턴했어요. 민소매 개시했는데 인제 반바지 민소매 아니면 못달릴듯..;;

겨울에 16k 뚼거랑 기록은 큰차이없지만.. 심박도 낮아지고 좀더 편하게는 뛴거같네요. 숨찬거보다 배고파서 후반에 몸에 힘이 안나던.. 흐흐... 신발끈 꽉묶어서 왼발살짝 저리긴하는데 특별히 부상없이 끝나서 다행이고..  암튼 또 월욜인데 한주 잘 시작하십쇼~