토요일에 뛰고
어제 산책하고
오늘 12KM 처음뛰었어요.
역시 탄수화물 힘인가... 오후에 과자 두봉지나 먹었더니 힘이 펄펄?나네요.
여튼 이렇게 하면 되는거 맞나요?
굿굿 - dc App
아주 굿굿 아닙니까?
와 인내심추..
주1회씩은 12km 뛰어봐야겠네요. 감사합니다. 속도 느려도... 힘들긴 매한가지네요 ㅎㅎㅎ
개잘햇네 구굿
굿굿 - dc App
아주 굿굿 아닙니까?
와 인내심추..
주1회씩은 12km 뛰어봐야겠네요. 감사합니다. 속도 느려도... 힘들긴 매한가지네요 ㅎㅎㅎ
개잘햇네 구굿