요즘 4월 대회를 앞두고 장거리 거리주 훈련을 하며 ..


이 것 보다 페이스 더 올려서 뛰어야 하는가 항상 고민했는데..


함연식 코치님 유튜브 보니 거리주와 스피드 훈련을 섞으려고 하지마라고 조언해 주시네요. 


거리주는 거리주 답게 거리를 채우는게 최우선 


마음이 편해지네요.