첫 하프 완주의 여파가 남아

짧게 달리기로 했는데

기왕 짧게.달리는거 페이스 조금 올려보았읍니다

대퇴쪽에 힘이 들어가는 건지 아직 후유증이 남은건지

살짝 뭉치는 기분이 들었습니다

그래도 상쾌하게 달릴 수 있어서 좋았네여 ㅎㅎ

날씨도 좋았고.









어젠 보다 가벼운 페이스로 10k 정도 뛰었읍니다

확실히 몸도 편하고 숨도 편한데

후반부에는 대퇴에 살짝 느낌이 오는군요

닉값 한번했다고 꽤 오래가네요...진짜 인자약이란 ㅠㅠ

이번주는 날씨에, 현생에 제대로 뛰기 힘들거 같은데

시간나면 살살 뛰어보고, 안된다면 휴식에 집중해봐야겠네여

전 출근하지만ㅠㅠ 모두 행복한 휴일 보내십셔!!

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