[일반] 심박수 어떻게 내릴 수 있어?

[익명(121.129)]

이제 11개월-10일 된 런린인데 아무리 달려도 심박수가 안 줄어들어...

지난 제마 풀 때  610뛰었을 때 평균 168 나오더라.  

페이스를 내려봤는데도 심박수는 여전하고...

그냥 나이(만 35세)에 따른 어쩔 수 없음인가

[런아가(musical2995)]

저도 심박수 기본 170이더라구요 - dc App

[익명(lch4585)]

천천히 오래 자주 뛰면 내려갑니다

[런갤러 1(59.13)]

결국 마일리지를 늘려야 내려간다고 하더라고요.

[레깅스남(htj480808)]

이건 시간이 사바사도 있는데 시간이 약인듯

[런갤러 2(119.66)]

천키로 마다 확인해봐요