기상 후 스트레칭이 습관이 된거 같다
스트레칭 하면 몸이 개운해서
하루 시작이 기분이 좋다
굿굿
ㅇㅇ 운동 안해도 기분이 좋더라
나도 해야지 해야지 하는데 안하게됨 에휴 ㅡㅡ
나도 미루다가 유투브 스트레칭 틀어놓고 따라함
태양예배자세 같은거 좋음
코브라 말하는거니? 나는 자기전에 하는데 일어나서 해야겠네
진짜 진짜 최고의 습관임.. 그냥 눈 뜨고 하면 되는데 그게 어려움 ㅠ
그래서 나는 여자로 스트레칭 틀어놓고 함
굿굿
ㅇㅇ 운동 안해도 기분이 좋더라
나도 해야지 해야지 하는데 안하게됨 에휴 ㅡㅡ
나도 미루다가 유투브 스트레칭 틀어놓고 따라함
태양예배자세 같은거 좋음
코브라 말하는거니? 나는 자기전에 하는데 일어나서 해야겠네
진짜 진짜 최고의 습관임.. 그냥 눈 뜨고 하면 되는데 그게 어려움 ㅠ
그래서 나는 여자로 스트레칭 틀어놓고 함