[훈련일지] 오늘의 마클 - 빌드업 조깅

[심심쓰(laj8021)]

오늘은 웜업, 10k 400 

트랙이 젖어 아디오스 프로3 신고나감

400이 타겟이었는데 후반부 약간 페이스 올려봄. 

트랙에 엘리트 선수들도 띄고 있었는데 햐.. 폼 너무 좋더라

내일은 눈소식 있어서 훈련 취소될각.. 눈 안오면 좋겠다..

요즘은 달리는게. 즐겁다. 오랜만에 다시 느끼는 감각이다

오런완!

- dc official App

[개구리왕눈이(livepear)]

꾸준추~ 엄청난 조깅이네요 - dc App

[심심쓰(laj8021)]

빌드업이죠 ㅋㅋ - dc App

[꽃갈비살(koreamandu)]

목마교의 즐기는자

[심심쓰(laj8021)]

어차피 힘드니 ㅋㅋㅋ - dc App

[=^=(mypanic)]

[심심쓰(laj8021)]

[릴리파파(jecg1p07kzyh)]

[심심쓰(laj8021)]

[킴로키(kimmr1227)]

[심심쓰(laj8021)]

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[심심쓰(laj8021)]

같이 뛰니 좋아!! - dc App

[꾸정(buluda)]

힘든 훈련 많이 하시는데도 즐겁게 달리시니 보기 좋네요 ㅎㅎ 동마 몇주 안남았는데 화이팅하셔요~~ 고생하셨습니다

[심심쓰(laj8021)]

감사합니다!! 즐기다보면 나아지겠죠! ㅎㅎ 꾸정님도 부상없이 화이팅입니다! - dc App

[다큰나이트(mirth1c)]

오늘도 생존 축하드립니다! 즐기신다니 좋네요^^